把时间单位搞清楚一息三秒左右，你这连个运动员都比不上，你还修炼个屁啊。吃饭都赶不上热乎的

　　是一瞬吧？一息两三秒，三十丈百米，你这速度还修炼个毛啊？你要说一刹那我还信，一刹那0.5秒，有这速度还差不多。毕竟是扶摇境，还有恶魔之翼加持，如果做不到我觉得不用修炼了