两天**遍，按**算，一天**，一小时200，18秒一遍，汉语读书一般每分钟180字，合一秒三个字，所以功法秘籍共54个字，翻十倍也只有540个字。读者可换个角度，试试看一章网文需要多长时间。

　　此处应该@一下那种穿越武侠世界，拿到秘籍就能直接练的。

　　啊？这还是练体不，练体不就是强大的防御力，迅猛的爆发力和变态的恢复力吗？

　　回复1楼(昕):举重和田径还是有区别的

　　回复2楼(熊胜xs):但这是修仙练体啊，不应该是身体除了法力外的全面提升吗？