其实我很好奇，用寿命回复的原理，按你前面写的设定用一年寿命就相当于练这功法或武技一年，在这过程里肯定已经将内息回满了，那自身回复一次总不至于要一年或更多吧，为了好计算回满一次应该是1年就差不多了吧