这说明你该出去溜达溜达放松放松，看看山看看水，这是有压力需要宣泄了，偷偷告诉你，内心空虚、焦躁的时候，被抱有目的，出去压马路，或者干脆跑步，漫无目的的跑到上气不接下气，让自己大脑放空就会好很多，还有个方法就是暴力，砸东西，摧毁东西，这样宣泄自己最快，就是容易赔钱。我写书也是一样的，以前觉得为啥别人写的剧情中间差距好大，有的水的不行，有的看的真爽，后来自己写书了，发现心态变化很直观的就能反应在写的剧情里，心态不好的时候，剧情都是崩的，要不是有审核机制，说不定写啥呢，之前我有几天，天天被封呢，那几天就是心情不好，写的东西专门奔着怨世愤俗去的。