那个没有发力点当然抓不起来，用绳子绑起来大把人抓得起来

　　我提过，一手一袋水泥，拿着角给有些水泥放角上，拿着直接跑，扛着三袋百斤水泥直接跑，成年男性都提的起来除非娇生惯养的，我看见有人提着三百六十斤的杠铃硬拉，

　　65千克？

　　回复1楼(殇)：有什么问题？

　　回复2楼(系统加载中):有点晕，65千克是多少斤？不该是65公斤吗？

　　我的，我记错了，我把千克当两了。

　　回复4楼(殇)：哦哦

　　卧槽，这是不充值就能看的吗？

　　回复1楼(带鱼):我能单手抱着一只怼

　　其实抱人和抱物是不一样的……

　　回复2楼(**):大佬下次试试不用手

　　回复2楼(**):只应该不是人类的量词，所以你怼的是啥？???

　　碰见老乡了尺v尺

　　挑和提和手臂力量基本没啥关系，那是全协调发力！单纯手臂力量指的是不依靠其他部位发力，纯粹依靠手臂平举起来的重量！最简单的办法就是你去健身房看看你能抓起多少公斤的哑铃，并把手臂伸直！

　　回复1楼(@_@)：我没抓过哑铃，但前十年左右吧我儿子拿我手臂当单杠玩时我就是平举手让他吊着玩了二十多分钟当时我儿子九岁重四十六公斤，一个微胖小孩

　　别小看那些干体力活的大哥们，他们是真可以，也是真牛逼

　　不是我和你吹，我有个伯伯，长期干苦工，年轻的时候搞个两三百斤不费劲。不过老了一身病。

　　说点正经的，提和举不一样，我说的是提，你说的是举，如果你觉得我们吹牛，我可以加你给你发个提一百斤水泥的视频，要是我提起来了，你把水泥吃下去！

　　70公斤等于140斤我180健身两年现在156斤你大概一只手可以把我举起来，然后两只搞个手旋转木马

　　回复1楼(贪狼捕蚕):我能自己扛两百来斤的机器上二楼。。。没去过健身房。。

　　真是搞笑提是最费劲的还单手，你说抗上肩膀还有可能我在广州布行做的那些复合布**公斤，那些专门扛布的大汉上肩膀上车都费劲，上肩还需要人帮忙，你这单手65公斤还不费劲～牛都在天上飞了

　　吹膜的？

　　回复1楼(小黑屋常住人口):同行?

　　男孩十二岁如果体质不差的话提四十几斤真没啥问题

　　以前初中不是俩桶水上5楼吗？那时学校宿舍都没水的，都是在楼下水井打提回宿舍的，不过现在基本不用了，学校也越来越好了

　　胡吊扯，怎么最高500多斤？

　　我能把握六俩肉

　　回复1楼(莫殇):大哥？

　　这破路也能开车

　　回复2楼(朋友):二弟